Servicio de Deportes de la Universidad de León
En la Universidad de León contamos con un completo Servicio de Deportes, que ofrece una amplia variedad de actividades físicas para toda la comunidad universitaria.Si quieres conocer todas las actividades disponibles, visita el Servicio de Deportes de la Universidad de León .
Webinar: Aprende a dormir
Prevención y Ciencia para la Salud Cardiovascular
Talleres, charlas y recomendaciones orientadas a la prevención y a la divulgación científica para la mejora de la salud cardiovascular de la comunidad universitaria.
Talleres de valoración de la condición física
Talleres de valoración de la condición física realizados en distintas facultades del Campus, dirigidos a evaluar y mejorar la salud física de la comunidad universitaria.
Salud Cardiovascular
A través de una campaña preventiva de 21 días, se promueve la adopción de hábitos saludables para mejorar la salud del corazón. La campaña “21 días por la salud cardiovascular” propone pequeños retos diarios relacionados con la alimentación equilibrada, el ejercicio físico, la deshabituación tabáquica y la gestión del estrés.
Ciclo «Mujer, Salud y Actividad Física»
En el ciclo «Mujer, Salud y Actividad Física», organizado junto al área de Deportes, se promueve la participación de las mujeres en la actividad física para mejorar su salud y avanzar en la equidad de género en la práctica físico-deportiva.
Te recomendamos escuchar el podcast relacionado con el ciclo “Mujer, Salud y Actividad Física”: